Exames de Admissão - Como organizar seus estudos para o sucesso

 A procrastinação e a fadiga de decisão são armadilhas comuns em que podemos cair. Siga estas dicas para se manter no caminho certo. 

''Depois de todo o trabalho duro, é muito gratificante riscar os tópicos do seu calendário para mostrar até onde você chegou''.

Existe uma frase chamada 'Fadiga de Decisão' que pode estar pesando sobre você. Ouvi pela primeira vez sobre esse fenómeno da procrastinação em uma palestra de Kerwin Rae. Baseia-se no princípio de que gastamos tanto tempo pensando no que fazer, em vez de fazer o que queríamos em primeiro lugar, que perdemos tempo.

Como podemos parar de ter dúvidas sobre o que estudar e começar a estudar? Nunca é tarde para organizar o seu tempo! Uma abordagem é dividir seu módulo pelas semanas de calendário disponíveis e depois dividi-las em dias. Eu sei realisticamente com meu próprio plano de estudo pessoal que posso gerenciar quatro horas por dia e cobrir todo o conteúdo do curso.

Estudo fácil para Exames de Admissão

Claro, às vezes a vida atrapalha - planeje-se! O agendamento no tempo de recuperação pode dar uma pausa muito necessária sem pânico. Isso mantém seus objetivos realistas e gerenciáveis.

Encontrar o tempo em seu calendário é fundamental. Dizem que as pessoas ocupadas têm mais tempo, e para mim isso tem sido verdade, pois tive que agendar meus estudos e realmente aproveitar ao máximo o que tenho. Encontrei quatro horas por dia para estudar seguindo os seguintes passos.

1. Tirar uma folga das mídias sociais

O tempo gasto no Facebook ou Instagram, ou Netflix pode ser gasto em uma leitura.

2. Use melhor seu tempo

Muito do meu tempo ouvindo áudios ou me expondo a leituras e palestras externas mais amplas é gasto enquanto faço uma actividade mundana que não posso evitar, como escovar os dentes ou cozinhar macarrão. Esses pequenos intervalos de dez minutos podem somar mais 20 horas de estudo e aumentar minha exposição ao tópico, levando a uma melhor compreensão.  Uma viagem pode ser uma excelente oportunidade - colocar o Facebook no trem e usar essa hora para ler o livro de texto básico é inestimável.

3. Encontre um grupo de estudo

Alguns dos meus amigos também estão estudando, não na mesma universidade ou mesmo no mesmo curso, mas ter outros amigos com quem eu posso estudar ou fazer check-in, nos mantém determinados e no caminho certo.

4. Tenha um método de estudo 

A rotina tem sido um salvador do estudo para mim. Criar bons hábitos de estudo saudáveis ​​tornou muito mais fácil 'começar a trabalhar' e estar na zona mental com procrastinação limitada. Eu estudo aproximadamente quatro horas por dia, mas tente não estabelecer metas por tempo, ou você pode se ver vendo a tinta secar e contando como quatro horas de estudo. É muito melhor estudar um determinado tópico ou determinada atividade antes de fazer uma pausa.

5. Mantenha o foco

Beber dois litros de água por dia e ter um horário de sono melhorou drasticamente meu foco e capacidade de concentração, mas, mais ainda, já tendo um plano definido, não abro mais meus livros e perco um tempo precioso imaginando o que fazer ou onde fazer foco. Posso olhar para o meu gráfico e ver exatamente o que preciso fazer e começar imediatamente.

6. Acompanhe o progresso

Depois de todo o trabalho duro, é muito gratificante riscar os tópicos da sua agenda para mostrar o quão longe você chegou. Isso pode ajudar a mantê-lo no caminho certo e motivado e dar-lhe a melhor chance de sucesso.

Boa sorte!

 

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